Вид спорта «дзюдо» один из  видов восточных единоборств,  родиной  которого  является  Япония. Основой дзюдо являются броски, удержания, болевые приемы (только руками и только на руки) и удушающие (задерживающие дыхание) приёмы. Как и любой вид спорта, дзюдо дает возможность улучшить общий уровень физической подготовленности (силу, быстроту, гибкость, выносливость, координацию), развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы, и, безусловно, дисциплинирует человека. Дзюдо  получило широкую  популярность  и  распространение  как  во  всём  мире,  так  и  у  нас  в  стране.

 

ДОКУМЕНТЫ